Monday Mood: Discipline

Jeetje wat een energie! Inmiddels heb ik een week glutenvrij en suikervrij gegeten. Het gaat me makkelijker af dan gedacht, maar vergt wel veel discipline. Zeker in weekenden met vrienden. Gelukkig valt het wel mee als je ze op de hoogte stelt en iedereen je steunt in zo’n lifestyle keuze.

Dit weekend ging ik zelfs alcoholvrij stappen met vrienden. Dat klinkt misschien moeilijk, maar na twee keer bestellen lijkt het bijna gewoon! En je weet waar je het voor doet – inderdaad: voor jezelf. Ook heb ik een sportplan opgesteld met vrienden om deze gezonde lifestyle voort te zetten. Out of comfort-zone momentje!

Ook hielp ik vriend Wes mee met een nieuw begin door zijn huis opnieuw in te richten met zijn huidige meubels door wat out-of-the-box te stapelen en geijkte patronen te doorbreken. Nu alleen nog een lik verf op de muur, een nieuwe hoes voor de bank en hier en daar een plant om het af te maken 🙂

monday-mood-discipline

1 | 2 | 3 | 4

Ook bezocht ik Swan Market in Rotterdam, waar ik “binnen de lijntjes” kon snacken – yum!

I got the power! It’s been a week since I started to eat sugar free and gluten free and it’s much easier than I ever thought it would be. All it takes is discipline! Last weekend I partied with friends without any alcoholic beverages, which is quite unique if you go to the bar. But after ordering water for several times, it gets normal. 

Those friends even helped me plan a more healthier life by setting some goals for hitting the gym and some nice rewards! It’s all you need if you focus all your energy on building the new! Besides that I helped out friend Wes with starting over by redecorating his living room to a much more cozy place and visited the Swan Market in Rotterdam to enjoy some sugar free and gluten free snacks. Yum!

No Comments

Post a Comment

Reken maar uit! *