Round Up: January

Welkom februari! De eerste maand van 2016 zit er alweer op en het was een fijne maand. Deze maand voegde ik meer persoonlijkheid toe aan label1114 door een lifestyle gedeelte en ik ben blij verrast met de toffe reacties die ik daar op kreeg. Lifestyle is een breed begrip, maar dekt wel de onderwerpen waar ik over wil bloggen. Interieurfan zijn is een lifestyle op zich, het is die good-feeling die ik graag deel! Kortom, dank voor jullie enthousiasme!

Ook ben ik druk met mijn keuken waar ik onder andere het groen vastlegde voor Urban Jungle Bloggers. Dit weekend heb ik zelfs mijn magnetron eruit gesloopt omdat ik die – door het gezonde koken – eigenlijk helemaal niet meer gebruik. De vorige bewoner was er ook geen fan van waardoor er totaal geen ruimte voor was in de keuken en de magnetron een plank naast de keuken kreeg. Maar nu die weg is, is er weer ruimte. Heerlijk! Ik merk dat ik mijn huis steeds meer aan het minimaliseren ben en dat voelt fijn en luchtig en ‘nieuw’.

Ook ben ik overdonderd door het aantal bezoekers van afgelopen maand! Mocht je een blog gemist hebben, dan kan je in deze blog round up alles teruglezen!

Ik heb leuke afspraken gepland deze maand, kortom volop inspiratie om met jullie te delen! Morgen alvast een tipje van de sluier 😉 Stay tuned!

H&M Sportswear Men 2016

Vroeger deed al die sportkleding me niet zoveel, maar zoiets verandert als je wat actiever wordt. Momenteel doe ik crossfit en loop ik een paar keer in de week hard. Dinsdag haalde ik zelfs mijn persoonlijke doel: 5km! Die bewuste avond liep ik hard in het zwart en kwam zoveel anderen tegen die net zo fanatiek door de regen liepen , enkel iets stijlvoller en functioneler.

Mijn coach (een goede vriendin) had me ook al een hardloopbroek aangeraden en reflectoren maar ik had er nog niet helemaal bij stilgestaan maar met deze collectie van H&M wordt het wel heel makkelijk gemaakt! Die hardloopbroek en shirts zijn stoer en gemaakt van sneldrogende materialen – dat moet je hebben! Ik heb welgeteld 2 shirts voor het sporten nu, maar dat voldoet niet. Tijd om een bezoek te brengen aan H&M! De H&M sportswear collectie is – zoals ze zelf zeggen – ergonomisch en comfortabel. Hebben dus!

HMsportswear-men16-2

Hey 2016, let’s be challenging and inspiring!

Allereerst: de beste wensen voor het komende jaar! Dat óók 2016 weer mag inspireren op het gebied van interieur & lifestyle, oftewel: ik hoop jou weer te kunnen inspireren! Het is maandagochtend, ein-de-lijk zijn de dagen weer terug. Sinds de kerst was ik de dagen behoorlijk kwijt. Eigenlijk wel fijn want dat betekent dat niks moet en alles mag. Maar ze zijn terug, samen met een nieuw jaar, nieuwe kansen, nieuwe inspiratie en nieuwe uitdagingen!

Bolia-breakfast

21 Day Food challenge

Enfin, week 1 van 2016 en dag 3 van de ‘21 days food challenge’ die ik aan ben gegaan. Mocht je mijn Helweek van vorig jaar nog niet vergeten zijn, dit is inderdaad weer zo’n flinke beproeving. 21 dagen lang veel proteïne en weinig koolhydraten. Zes maaltijden per dag waarvan één post-workout shake (die overigens boven verwachting erg lekker is!). Fruit is uit den boze, evenals alcohol, frisdranken en ‘gezonde’ tussendoortjes. Mocht je echt trek hebben dan zijn 6-8 (!) ongezouten en ongebrande nootjes toegestaan. Waar ik van moet afkicken want ik at er nogal wat op een dag.

De eerste dag was behoorlijk zwaar. Ik ging klussen bij mijn beste vriend en had non-stop honger. Het kost wel wat energie om een gehele muur (dadelbruin) te verven en draden te verbinden via de kruipruimte – maar het is gelukt! Op de één of andere manier voelde ik me wel veel fitter. Ik kijk enorm uit naar de overige progressie en natuurlijk de getallen en het gevoel na de eerste week. Keep you posted!