Diary of an outlaw: my yoga retreat

Last week I took a yoga retreat in the south of France. I got inspired by a story in Yoga Magazine and could definitely use some new experiences and time off. It’s actually the first retreat I’ve ever done and probably not the last! By train I travelled to a lovely mansion in “the middle of nowhere” – well, except for the English neighbors and some crickets. And man did I love it! The authentic house got 3 floors, an amazing view, swimming pool, lovely outdoor spaces and a complete magical feeling! Here’s a little peak into my photographic diary…

So there I was, in the middle of nowhere, meeting 12 new people who are more into yoga than me. Ā I actually had 1 yoga class more than 2 years ago. I’m blessed to call them my ‘friends’ now šŸ™‚ and I add two more; the yoga teacher Govinda Kai and his partner Leeah! I had a blast because I not only made friends, but I also got a new love! Yep, yoga it is…

m-k-n-sitting

yoga-posed

Monday Mood: Blissful

Na een heerlijkeĀ retraiteĀ in Zuid-Frankrijk, ben ik weer thuis in Rotterdam. Wat heb ik genoten van het beste cadeau dat ik mezelf kon geven dit jaar! Vorige week zondag vertrok ik met de trein richting een klein plaatsje vlakbij Angouleme, Juignac. Ik voel me diepĀ gelukkig door...

Monday Mood: Meditation and peace

Onlangs heb ik me verdiept in meditatie en yoga en dat bevalt me wel.Ā Meditatie is de puurste vorm om in contact te komen met je gevoel, je ziel. Soms zijn er weleens gevoelens die je niet kan plaatsen waar zelfs Google het antwoord niet op...

Monday Mood: Lucky to have a soulmate

Afgelopen weekend was weer heerlijk intens. Wat is het toch mooi om warme vriendenĀ om je heen te hebben die je – soms confronterend – door en door kennen! Dit weekend was voor mij zo’n weekend. Het weekend waar alles zo soepel lijkt te gaan dat je af en toe checkt of je niet droomt. Ik denk dat je in zeker zin een soulmate kan vinden in iedere vriend die je door en door kent. Daarom begin ik deze week dan ook intens met de warmte van afgelopen weekend. Een persoonlijke post, met een klein interieur randje* šŸ™‚

Het begon donderdagavond toen mijn beste vriend en soulmate Bram kwam logeren. DĆ© vriend die me altijd te hulp schiet bij klusjes als mijn 2 linkerhanden het weer eens moeten ontgelden šŸ˜‰ Samen bezochten we de verjaardag van vriendin Tiff – waar hij wederom een lamp monteerden. Hij was de enige die de rest niet kende, maar dat was binnen enkele seconden wel anders. Wellicht herken je het wel, zo’n verjaardag waar je inspirerende mensen ontmoet en de tijd vliegt (opeens was het half 3 ’s nachts…) Zaterdag schoof Denise aan, de verbaal sterke en reislustigeĀ gekke vriendin, waarmee we onlangs inĀ Maastricht dansten op AndrĆ© Rieu. En gisteren bezochten we samen de slotvoorstelling van Sister Act in Scheveningen. Proost op het hebben van een soulmate!

monday-mood-Soulmate

1 | 2 | 3 | 4

Monday Mood: Music is my therapy

Music has always been very important for me. Besides the lack of talent for playing any instrument, I love singing (in the shower) and there's no day passing by without listening or dancing to music. Music to me is like therapy. "Sometimes music is the...

Celebrating one year of LABEL1114

Wow the year passed so fast and here we are at week 11, 14th of March: Label1114 is officially 1 year rocking it online! Blogging is fun, creative and educational. After a year of blogging I can recommend it to everyone with the idea of...